Presentació de ‘Fit Jove’: una nova iniciativa del programa Fem Esport als Barris a Castelldefels

Inici de ‘Fit Jove’ a Castelldefels

Des del 6 d’octubre, joves de Castelldefels amb edats entre 16 i 25 anys tenen l’oportunitat de participar en la nova iniciativa coneguda com ‘Fit Jove’, que forma part del programa Fem Esport als Barris. Aquesta activitat esportiva gratuita se celebra cada dimarts a les 19:30 hores a l’Espai de calistènia situat a L’Espai Jove La Masia, que és una antiga Casa de la Cultura al carrer Bisbe Urquinaona.

Què ofereix ‘Fit Jove’?

La iniciativa consisteix en sessions d’exercici físic a l’aire lliure que inclouen circuits funcionals, exercicis amb kettlebells i cardio, tot dissenyat per fomentar l’activitat física entre els més joves. L’Ajuntament de Castelldefels busca així promoure la vida saludable i accessible.

Inscripció i participació

Totes les sessions són gratuïtes, però la participació requereix una reserva prèvia a través de la plataforma Entrapolis.com. Aquesta acció representa una continuïtat de les iniciatives esportives que l’Ajuntament ha promogut recentment, incloent activitats similars durant l’estiu com ‘Fem Esport als Barris Jove’ a la platja.