El passat diumenge 27 de setembre va tenir lloc la vuitena edició de la Marxa Nòrdica “Castelldefels en marxa”, que va atraure més de 150 participants. La sortida i l’arribada es van situar a la plaça de les Palmeres, i es van establir dues distàncies per a la prova: 4 i 8 quilòmetres.
La ruta de 8 km incloïa trams pel passeig marítim i per la sorra de la platja, amb dues estacions d’exercicis de Marxa Force, que promouen el treball muscular. Caminar amb bastons per la sorra augmenta l’activitat física i millora l’equilibri, mentre que l’aigua del mar aporta una sensació de benestar.
Per altra banda, el circuit de 4 km era especialment dissenyat per a principiants i també combinava trams de platja amb exercicis de força.
La Marxa Nòrdica de Castelldefels ofereix una experiència única que combina l’esport amb el benestar mental, fusionant elements de marxa nòrdica i Pilates. La jornada es va caracteritzar per un ambient festiu i familiar, i va promoure el caràcter solidari de l’esdeveniment.
Després de vuit edicions, aquest esdeveniment s’ha convertit en un referent per a tots els amants de la marxa nòrdica i per aquells que desitgen gaudir d’activitats saludables al costat del Mediterrani.
T-Systems, divisió de serveis de digitalització del Grup Deutsche Telekom i un dels principals hyperscalers…
Victòria i empat dels equips sènior de l'Esportiu CastelldefelsEl sènior femení de l'Esportiu Castelldefels va…
La companyia demana que, davant la subhasta prevista per al novembre, s'adverteixi dels procediments judicials…
La Diputació de Barcelona impulsa la cultura amb un nou ODS Coincidint amb l’onzè aniversari…
La Diputació i Creu Roja fomenten el voluntariat amb persones gransAmb l'ajuda de l'Àrea de…
Nancy Fraser protagonitzarà el cicle 'Converses per repensar el món' Nancy Fraser, una de les…
Esta web usa cookies.