Comencen les 14es Jornades de Vida Sana a la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado

Arribada de les Jornades de Vida Sana

Les 14es Jornades de Vida Sana s’inicien aquest dilluns, 23 de febrer, i s’allargaran fins al 28 de març a la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado. Aquesta iniciativa destaca el fons especialitzat en salut de l’equipament i ofereix un ampli programa d’activitats que inclou xerrades, tallers i altres esdeveniments relacionats amb els hàbits saludables.

Un programa diversificat per a tothom

Els assistents podran gaudir de diverses activitats que van des de temàtiques com l’alimentació i l’esport, fins a qüestions com la relaxació i la medicina personalitzada. L’objectiu és fomentar l’adquisició d’hàbits saludables de manera transversal, vinculant les activitats amb el fons documental de la biblioteca.

Xerrada inaugural destacada

El dilluns, a les 18 hores, la jornada començarà amb la xerrada “Antiaging per al cervell: com mantenir la ment jove, àgil i sana”, a càrrec de Jordi Olloquequi González, professor i investigador de la Universitat de Barcelona i autor d’importants llibres sobre la temàtica.

Activitats per a tots

La programació inclou esdeveniments per a adults i nens, amb activitats variades com tallers de ceràmica, higiene dental, emocions, i cuina. A més, s’organitzaran visites a exposicions i documentals relacionats amb la salut.

És important recordar que totes les activitats requereixen inscripció prèvia, la qual es pot realitzar a través del portal de la biblioteca.